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Posted on 2013年3月28日 by レピキュ in キャベツ, トマト, 玉ねぎ No Comments
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ひとり暮らしの方必見!家にあるもので出来る「パスタ」レシピまとめ

忙しい日や疲れている日は家にあるものでパパッと作って食べたい。
そんな時、簡単&お手軽に作れるのがパスタですよね。

家に常備している材料といって思いつくものといえば、ツナ缶、トマト缶、卵、納豆、キャベツ、玉ねぎなど。

そんなどこの家庭にもある缶詰や常備野菜を使って作れるパスタレシピをまとめてみました。

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※レシピと画像の無断引用・転載は禁止しております。

もくじ

ツナ缶を使ったパスタレシピ

  • ツナ缶と卵で和風パスタ
  • ツナと玉ねぎのパスタ
  • ツナとトマトのパスタ
  • ツナと梅干しのパスタ
  • ツナ缶とポン酢でさっぱりパスタ
  • ツナとアスパラの和風パスタ
  • ツナとマヨネーズのパスタ

キャベツを使ったパスタレシピ

  • キャベツとツナのパスタ
  • キャベツとツナの和風パスタ
  • キャベツとベーコンのパスタ
  • キャベツとベーコンのスープスパゲティ
  • キャベツとウインナーのパスタ

トマト(トマト缶)を使ったパスタレシピ

  • ツナとトマトのパスタ
  • トマトパスタ
  • トマトとソーセージのパスタ

玉ねぎを使ったパスタレシピ

  • 玉ねぎ塩パスタ
  • 玉ねぎパスタ
  • 玉ねぎとキャベツのパスタ

ベーコンを使ったパスタレシピ

  • ほうれん草とベーコンのパスタ
  • ベーコンとコーンのパスタ
  • エリンギとベーコンのパスタ

卵を使ったパスタレシピ

  • 牛乳でカルボナーラ
  • カルボナーラ
  • 卵とにんにくのパスタ

納豆を使ったパスタレシピ

  • 納豆とツナ缶のパスタ
  • ともさかりえさんの納豆パスタ
  • 納豆パスタ
  • 柚子胡椒風味の納豆パスタ

ツナ缶を使ったパスタレシピ

必ず1個はストックしているはずの「ツナ缶」を使ったパスタレシピです。

ツナ缶と卵で和風パスタ

eggandtuna

ツナ缶と卵。必ず家にあるものですよね。パスタをゆがいたら、あとはフライパン1つでパパっと作れちゃう。ツナ缶のオイルもそのまま使います。材料は、ツナ缶、卵、パスタ、しょう油、塩、こしょう。材料もシンプルで、作り方も超簡単!すぐにでも作ってみたくなるパスタレシピです。

  • 和風ツナスパゲティ : 作ってあげたい彼ごはん

ツナと玉ねぎのパスタ

oniontuna

ツナ缶はオイルごと使ってタマネギと一緒に炒めます。あとはお醤油やコショウを使って味を調えるだけ。簡単なのに美味しくできる和風パスタです。

  • 和風ツナパスタ by LU〜CY|楽天レシピ

ツナとトマトのパスタ

tomatotuna

トマトが入ることで彩りも鮮やかに。トマトとツナの組み合わせは鉄板ですよね。材料は、トマト、ツナ缶、にんにく、オリーブオイル、青じそなど。

  • トマトとツナのお手軽和風パスタ | ABC Cooking Studio

ツナと梅干しのパスタ

tunaplum

材料を混ぜておいて、茹でたパスタを和えるだけ!梅干しの酸っぱさでサッパリとした仕上がりに。材料は、ツナ缶、梅干し、大葉、しょう油、ごま油など。

  • ツナ梅パスタのレシピ・作り方 – 簡単プロの料理レシピ | E・レシピ

ツナ缶とポン酢でさっぱりパスタ

ponzu

ポン酢で味付けしてさっぱりと。材料は、ツナ缶、しらす、ネギ、ポン酢などです。

  • ★ツナ缶であっさりポン酢パスタ★:みんなのパスタレシピ│レシピを探す│日本パスタ協会

ツナとアスパラの和風パスタ

asparagustuna

ツナとアスパラガスで彩りもキレイ。パプリカを加えるとより鮮やかに。バター醤油でコクも旨みもアップした和風パスタのレシピです。

  • スパゲッティ レシピ|アスパラとツナの和風パスタ|レシピ大百科

ツナとマヨネーズのパスタ

mayonnaisetuna

ツナ缶とマヨネーズを使ったパスタ。材料は、ツナ缶、マヨネーズ、牛乳、顆粒だし、醤油など。ツナマヨの組み合わせは、お子さんも大好きな味ですね。

  • ツナマヨパスタ by vickyvicky|楽天レシピ

キャベツを使ったパスタレシピ

お野菜たっぷり、彩り豊かに栄養バランスも考えて。

キャベツとツナのパスタ

tunacabbage

10分弱でできちゃうパスタレシピ。材料は、キャベツ、タマネギ、ツナ缶、にんにくなど。川越達也さんのパスタレシピだそうですよ。

  • 超ウマ!!川越達也レシピ★春キャベツとツナのパスタ|カラコロキレイ

キャベツとツナの和風パスタ

tunaandcabbage

キャベツとツナのパスタをバターや醤油で和風に仕上げたレシピ。材料は、キャベツ、ツナ、バター、醤油、だしの素など。キャベツの甘さが和風だしとよく合います。

  • ウチの定番*キャベツとツナのパスタ* by *愛里*|楽天レシピ

キャベツとベーコンのパスタ

baconcabbage

キャベツとベーコン、にんにく、コンソメなどで作るパスタレシピ。仕上げにたっぷりの粉チーズをかけて。

  • キャベツとベーコンのスパゲティ (レシピNo.594)|ネスレ バランスレシピ

キャベツとベーコンのスープスパゲティ

soupofbacon

スープパスタもパスタの茹で汁にコンソメと塩を加えて簡単に。材料は、キャベツ、ベーコン、コンソメ、塩、ニンニクなど。寒い日はスープパスタもいいですよね。

  • キャベツ レシピ|キャベツとベーコンのスープスパゲッティ|レシピ大百科

キャベツとウインナーのパスタ

sausagecabbage

クックパッドでも100人以上が作った人気のパスタレシピ。材料は、キャベツ、ウインナー、ニンニク、オリーブオイルなど。仕上げにバターを加えて香りとコクも楽しめます。

  • キャベツとウインナーのパスタ|☆栄養士のれしぴ☆ moco*のおいしいキッチン♪

トマト(トマト缶)を使ったパスタ

トマトを使ったパスタ。生のトマトがなくてもトマト缶なら家にありそうですよね。レシピではフレッシュトマトを使っていても、そこはアレンジでトマト缶を使ってみても。トマト缶の方が安くて、しかも栄養も逃がすことなく摂れるという話もありますよ。

ツナとトマトのパスタ

tomatotuna2

フレッシュトマトを使ったパスタレシピ。材料は、トマト、ツナ、ニンニク、塩コショウなど。

  • ツナとトマトのパスタのレシピ|キユーピー3分クッキング

トマトパスタ

tomatopasta

トマトの水煮缶を使ったパスタレシピ。材料は、トマト缶、タマネギ、ニンニク、オリーブオイルなど。基本のトマトパスタの作り方なので、これにベーコンやウインナーなどを加えても美味しそう。

  • 基本のトマトパスタのレシピ・作り方 – 簡単プロの料理レシピ | E・レシピ

トマトとソーセージのパスタ

sausagetomato

ケチャップと醤油、塩、コショウで味付けする、昔懐かしい味のパスタ。材料は、トマト、タマネギ、ピーマン、ソーセージなど。ピーマンの緑が赤いパスタによく映えます。

  • トマトとソーセージのパスタのレシピ・作り方 – 簡単プロの料理レシピ | E・レシピ

玉ねぎを使ったパスタレシピ

万能常備野菜の玉ねぎは、和風にも洋風パスタにも合います。

玉ねぎ塩パスタ

onionsaltpasta

とろっと蒸し煮した玉ねぎを和えるだけのパスタレシピ。材料は、タマネギ、塩、オリーブオイル、パスタのみ。塩を多めにすると、玉ねぎの甘みが引き立って美味しく仕上がるようです。

  • とろける玉ねぎ塩パスタ : vege dining 野菜のごはん

玉ねぎパスタ

onionpasta

具材は玉ねぎだけのパスタレシピ。材料は、タマネギ、ニンニク、塩、コショウ、チーズなど。しっかりじっくり玉ねぎを炒めるのが甘さを引き出すポイント。タマネギだけでも立派なパスタのできあがり!

  • 玉ねぎ一筋! オンリー玉ねぎなスパゲティ♡ | レシピブログ|Smile Seeds Market(スマイルシーズマーケット)

玉ねぎとキャベツのパスタ

cabbageonion

玉ねぎもキャベツも熱を加えると甘みが増してさらに美味しくなります。材料は、玉ねぎ、きゃべつ、にんにく、ベーコン、オリーブオイルなど。カリカリに炒めたベーコンの食感もアクセントに。

  • 玉ねぎと春キャベツのパスタ|小麦粉 & パスタレシピ|日清製粉グループ

ベーコンを使ったパスタレシピ

ベーコンやお肉で旨みもUP!

ほうれん草とベーコンのパスタ

baconspinach

ベーコンとほうれん草のパスタはレストランでも定番のパスタですよね。醤油ベースでもクリームベースでも合う食材の組み合わせ。こちらのレシピでは、シンプルにオリーブオイルとニンニク、唐辛子、塩、コショウで味付けされています。

  • ホウレン草とベーコンのパスタのレシピ・作り方 – 簡単プロの料理レシピ | E・レシピ

ベーコンとコーンのパスタ

cornbacon

コーン缶も常備食のひとつですよね。ベーコンの赤とコーンの黄色で彩りも鮮やかに。材料は、ベーコン、コーン缶、玉ねぎ、バター、醤油など。

  • コーンバターベーコンパスタ♪ by tacTAC|楽天レシピ

エリンギとベーコンのパスタ

baconeringi

エリンギがない場合は、しめじなど好きなキノコ類で代用してみて。醤油、塩、コショウで味を調えた和風パスタです。

  • エリンギとベーコンのシンプルパスタ | ホームクッキング【キッコーマン】

卵を使ったパスタレシピ

カルボナーラも生クリームを使わずに牛乳で作れるレシピをピックアップ。

牛乳でカルボナーラ

carbonaramilk

生クリームがなくても牛乳があればカルボナーラができちゃいます。材料は、卵、粉チーズ、牛乳、ベーコン、ニンニクなど。卵ソースに直接火を入れないので、ダマになりにくいのも嬉しいレシピです。

  • [牛乳で作るカルボナーラ] 料理レシピ|みんなのきょうの料理

カルボナーラ

carbonara

こちらも生クリームを使わず牛乳で作るカルボナーラのレシピ。ソースを加えた後は火加減に注意が必要ですが、慣れるとパパっと作れる定番レシピに。

  • カルボナーラのレシピ|キユーピー3分クッキング

卵とにんにくのパスタ

garlicegg

カルボナーラのようでカルボナーラではない卵とニンニクのパスタ。材料は、卵、ニンニク、牛乳など。弱火で卵をとろとろに仕上げるのがポイントです。

  • トロトロ卵とニンニクのパスタ!|科学者ママのお料理ノート

納豆を使ったパスタレシピ

納豆も常備食のひとつ。ご飯のお供に欠かせない納豆も、今日はパスタのお供に。

納豆とツナ缶のパスタ

tunanatto

納豆とツナ缶で簡単パスタ。パスタを茹でたお鍋をボウル代わりに使うから、洗い物も少なくて嬉しい!パスタを茹でて、具材を入れて和えるだけ。簡単おいしい納豆ツナパスタです。

  • 納豆ツナの和風パスタ : エリオットゆかりの美味しい食卓 ~おしゃれな簡単料理~

ともさかりえさんの納豆パスタ

nattotomosaka

ともさかりえさんが大好きな納豆パスタのレシピ。息子さんも大好きで、奪いながら食べてるそうです。材料は、納豆、ネギ、卵黄、バター、塩昆布など。忙しいママさんでも簡単にできてしまうパスタっていいですよね。

  • 納豆パスタ|ともさかりえ オフィシャルブログ Powered by Ameba

納豆パスタ

nattopasta

パスタに納豆、卵黄、ネギ、大葉、刻み海苔などをトッピング。合わないわけがないというくらいの組み合わせで、すぐにでも作ってみたくなります。盛り付けもオシャレに仕上げて混ぜる楽しみを存分に味わいたいですね。

  • 絶品!納豆パスタのレシピ/作り方:白ごはん.com

柚子胡椒風味の納豆パスタ

nattoyuzu

納豆パスタに柚子胡椒を加えて爽やかな風味に。油揚げを入れることでジュワッとした食感も楽しめるオシャレなパスタです。材料は、納豆、油揚げ、ネギ、ゆずごしょうなど。

  • 柚子胡椒風味の油揚げ入り納豆パスタ &「ジャーニー」レシピ掲載の撮影の様子☆ : エリオットゆかりの美味しい食卓 ~おしゃれな簡単料理~

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